Таппинг. Древняя китайская методика акупрессуры и современная психология для здоровья и исполнения ж
Заказ:
ISBN:
978-5-04-097978-3
Год издания:
2019
Издательство:
Эксмо
Переплёт:
7бц
Страниц:
352
708, 00 руб.
Освободитесь от стресса, тревоги и всего, что вас ограничивает, одним движением руки при помощи целительной техники таппинга, и ваша жизнь станет именно такой, как вам хотелось бы!
Таппинг, также известный как техника эмоциональной свободы (ТЭС), объединяет в себе древнее искусство акупрессуры и достижения современной психологии. Воздействуя на определенные меридианные точки тела легким постукиванием пальцев, вы сосредотачиваетесь на своих эмоциях, физических ощущениях и озвучиваете их. Таким образом таппинг успокаивает нервную систему, восстанавливает баланс энергии в теле, "перезагружает" мозг и дает возможность справиться с целым рядом проблем: от тревожности, хронической боли, страхов и вредных привычек до лишнего веса, сложных отношений и нехватки денег.
Пошаговые инструкции и специальные упражнения, разработанные психологом и специалистом по таппингу Ником Ортнером, позволят вам без труда освоить эту технику. Всего пара минут, чтобы запомнить порядок действий и вы сможете заниматься когда и где угодно, получая мгновенный результат.
Теги
Поделиться ссылкой