Как избавиться от стресса. 3-е изд.
Заказ:
ISBN:
978-5-392-38247-7
Год издания:
2023
Издательство:
Проспект
Переплёт:
7бц
Страниц:
224
Формат:
60Х90/16
984, 00 руб.
В работе в популярной форме раскрывается роль стресса в жизни современного человека, его сущность и зависимость от эволюционной структуры психики. Характеризуются объективные факторы возникновения стресса, его связь с индивидуальными и социальными пороками. Даются практические рекомендации по устранению социально-психологических и личностных причин стресса. Обосновывается влияние на стресс границ картины мира, имеющейся у человека: пространственных, временных, содержательных и вероятностных. Раскрывается тесная связь стресса и конфликтов. Показывается зависимость стресса от качества управления, прежде всего стратегического. Предлагаются тесты, позволяющие оценить разные характеристики стресса у конкретного человека.
Теги
Поделиться ссылкой