Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что
Заказ:
ISBN:
978-5-04-110856-4
Год издания:
2021
Издательство:
Эксмо
Переплёт:
7бц
Страниц:
208
Формат:
60X90/16
748, 50 руб.
Синдром самозванца относительно новое, но весьма распространенное явление, которому подвержены как молодые, так и пожилые мужчины и женщины, всемирно известные личности, карьеристы и обычные люди, считающие себя плохими партнерами, родителями или друзьями. К сожалению, все мы в тот или иной период времени перестаем верить в собственные силы и компетентность, что в свою очередь сказывается на нашей учебе, работе или отношениях. Эта книга первый шаг в борьбе с низкой самооценкой. Представленные в ней результаты научных исследований, тесты и примеры из психологической практики помогут осознать причины неуверенности в себе, а конкретные методики и эффективные советы позволят избавиться от нее навсегда.
Теги
Поделиться ссылкой