Валеология. Учебное пособие
Заказ:
ISBN:
5-9746-0043-6
Год издания:
2005
Издательство:
Физическая культура
Переплёт:
обл
Страниц:
144
Формат:
60X90/16
498, 00 руб.
В учебном пособии рассматривается понятийный аппарат дисциплины валеология, содержится анализ причин неудовлетворительного состояния здоровья населения России, рассматривается сущность понятия "уровень здоровья" и способы оценки уровня здоровья, раскрываются механизмы изменений, происходящих в организме человека на протяжении жизни и влияющих на уровень здоровья, механизмы влияния экологических факторов, особенностей современной жизни и других причин на скорость и глубину происходящих в организме человека изменений. Подробно и обоснованно описываются средства и методы оздоровления организма человека, формирования, укрепления и сохранения здоровья. При этом главный акцент делается на средства физической культуры как наиболее эффективное средство оздоровления.
Поделиться ссылкой