Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей
Заказ:
ISBN:
978-5-04-107842-3
Год издания:
2021
Издательство:
Эксмо
Переплёт:
обл
Страниц:
512
384, 00 руб.
Автор этой книги профессор Стив Питерс не только известный психолог, но и легенда британского спорта. Его работа с английскими спортсменами привела многих из них к блестящим победам, а целая команда велогонщиков взяла золото на Олимпиаде. Дело в том, что Питерс автор инновационной программы управления мозгом, которая помогает стать тем, кем ты хочешь. Его метод касается не только спорта, но и жизни в целом. Личность, полагает Стив Питерс, складывается из двух противоположностей: разум (Человек) и эмоции (Шимпанзе). И эти противоположности не всегда сходятся, а частенько борются между собой, что очень мешает добиваться своих целей. Шимпанзе может стать как вашим лучшим другом, так и злейшим врагом. Но есть и хорошая новость: его можно укротить. Тому, как научиться это делать, и посвящена эта книга.
Теги
Поделиться ссылкой