Заказ успешно обновлен!
Библиотечный коллектор

Просто быть счастливой. Измени себя, не изменяя себе


Заказ:
Просто быть счастливой. Измени себя, не изменяя себе
Автор: Хадсон К.
ISBN: 978-5-04-108054-9
Год издания: 2019
Издательство: Эксмо
Переплёт: обл
Страниц: 256

825, 00 руб.
Почти при каждой встрече журналисты задают знаменитой Кейт Хадсон одни итеже вопросы: Что выедите? Какие увас тренировки? Вчем ваш секрет? Вкоротком интервью нерасскажешь обо всех шагах, которые нужно сделать, чтобы быть здоровым, красивым исчастливым, нерасскажешь иотом, как непотерять при этом вкус кжизни. Кейт поняла: важно четко знать, вчем действительно нуждаются тело идуша, атакже осознать, что размер, навязываемый модой, неподходит для всехи, стремясь клучшему, вам ненадо терять свою индивидуальность. Кейт ведет обычный образ жизни: унее много работы, двое детей, нужно заботиться облизких, строить личную жизнь. Она нашла ответ, как все успевать, чувствовать себя хорошо всвоем собственном теле иприблизиться кфигуре своей мечты. Ееметодика включает четыре важных шага, которые легко применять: Умение слушать свое тело Правильное питание Движение, активность Самопознание, интуиция Кейт постоянно пробует что-то новое, чтобы почувствовать себя счастливой издоровой, нонерасстраивается, замечая, что до"совершенства" ейдалеко. Идеал это нецель. Для счастья необязательно быть идеальной.
 
Поделиться ссылкой

Мы в социальных сетях

ОдноклассникиFacebookВКонтакте

Новые поступления

Перлова Е.
2025
Абрикобукс
750.00 руб.
Бородицкая М.Я.
2025
Абрикобукс
825.00 руб.
Горницкая Л.И.
2025
Абрикобукс
1125.00 руб.
Коробова Е.В.
2025
Абрикобукс
900.00 руб.
Старобинец А.А.
2024
Абрикобукс
750.00 руб.
Свинин И.
2024
Абрикобукс
1050.00 руб.
Малухина А.Д.
2024
Абрикобукс
1125.00 руб.
Бисерова У.
2024
Абрикобукс
1125.00 руб.