Здоровье через стопы
Заказ:
ISBN:
978-5-04-096680-6
Год издания:
2019
Издательство:
Эксмо
Переплёт:
7Б
Страниц:
192
Формат:
84X108/32
480, 00 руб.
Стопа и голеностопный сустав - это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, к различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности.
В своей новой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, рассказывает о том, как восстановить здоровье стопы и сохранить его на долгие годы, как снимать усталость, боли и отеки в ногах после долгого трудового дня, а также о том, какие травмы голеностопного сустава чаще всего встречаются в повседневной жизни и спорте, и как правильно восстанавливаться после таких травм.
Голеностопный сустав основа движения тела
Высокие каблуки или здоровые ноги?
Функциональная анатомия стопы
Травмы голеностопного сустава, с которыми сталкивается каждый
Все, что нужно знать о подагре
Стопа и головные боли: есть ли связь?
Реабилитация стопы после спортивных травм
Поделиться ссылкой