Тарелка молодости. Есть, жить, любить и оставаться молодым
Заказ:
ISBN:
978-5-4470-0341-8
Год издания:
2019
Издательство:
Комсомольская правда
Переплёт:
обл
Страниц:
128
Формат:
80Х100/16
789, 00 руб.
Есть, жить, любить и оставаться молодыми. Советы и рецепты, которые повернут время вспять. Сергей и Милена Ильины, авторы блога о здоровом образе жизни и питании, которое поможет сохранить молодость и забыть про возраст. Сотни тысяч активистов ЗЖ готовят по рецептам @urbanfoodblog хлеб и десерты без сахара, глютена и лактозы. Из этой книги вы узнаете:¶- самое актуальное об открытиях в области anti-age (омоложение и сохранение здоровья в любом возрасте). Еще никогда научная информация не была изложена таким доступным языком;¶- поймете, что биохакинг - это не сложно и даже приятно;¶- развеете мифы о сыроедении и голодании, узнаете, чем заменить сахар и как грамотно читать этикетки на продуктах.¶Оставаться молодым, даже если вам 40+, - это красиво, модно, сексуально и здорово!
Поделиться ссылкой